家和楽

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ひきこもり当事者・経験者で集まって

森に集い、森を感じて、森に遊ぶ。汗を流す、体を動かす、里山を助ける。

習慣化のための期間は21日ではありません

「習慣化するためには、最低でも3週間は必要」ということを聞いたことがあるかもしれません。ひとつ押さえておきたいポイントは、「3週間あれば習慣化できるわ ...

2019年6月25日にお仕事を立ち上げて

「人生は生涯学習学び続けることって大切」ということでたくさんのことをインプットしてきました。アウトプットする場として作ったのが「家和楽」です動画 ...

脱　添加物

脱添加物鰹節パックで簡単和風だし滋味豊かな食卓昆布と鰹節をお茶パックに入れて作ればさらにお手軽保存は冷蔵庫で3日間作りやすい分量でお伝えします簡単 ...

HSPさんは食事に気を付けよう

HSPさんで添加物が多い食べ物が苦手な方はいます。無添加食品やオーガニック食材、ヴィーガンフードを好む方も多いです。　コンビニ弁当やカップラーメン、スナック菓子などコンビニに置かれて ...

ダブルバインドされた？

好きな教科なんだけど先生が嫌い「わからないことはなんでも聞きなさい」と授業中に言いながら、職員室に聞きにいけば「こんなこともわからないのか。」 ...

エンタメ忍者みやゆうさんにローズウィンドウを体験していただきました！

/ 体験の様子の動画エンタメ忍者みやゆうさんにローズウィンドウを体験していただきました！是非ご覧ください！前半は私の活動紹介をしていただいています。 ▼ ...

微表情が読めるのは強み

犯罪捜査の現場で実際に使われる “心を読み解く技術” について学びました。　そのメインとなるのが、 0.2秒未満の短時間に現れる意思とは無関係に出てしまう表 ...

繊細な感性を生かした作品作り

私が作りたい作品の一つに「叡智の薔薇」という作品があります。中山真季　新作「叡知の薔薇」中山真季　新作「叡知の薔薇」『古代リラ語のイシュヴィシュ（叡知の王）の文字が結 ...

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